Not Enough

 

Not Enough 這回事,對有些人來說,是天敵。

以認知層面令他們知道他們是whole and complete,作用不大。因為這只是beginning,去引發他們跨出自製框架的可能性。

中毒太深的,任他們尋求了多少information或healing services,始終都會不斷在not enoughness這個issue中流連:
形式可能不同,但底蘊還是一樣。

如果你是not enoughness的道友,讓我告訴你真相。

你真是not enough。

如果在人的層面,你始終只是一個個體,能力始終有限。
莫說你要幫助別人,有時你連照顧自己也有困難。

如果你真的受夠了not enough思想的煎熬,
真的想與之來個了結,
我給你的prescription is:
首先承認自己於「人」的層面就是not enough的事實,
然後經歷和感受那not enoughness,
讓它帶你穿越假象,
看出更多實相。

當然,如果你是not enoughness的道友,
同時又是suffering addiction的會員,
以上方法就不會適合你。

 

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4 thoughts on “Not Enough

  1. joane,可以請教你一個問題嗎?
    如何分辨我是真的經歷其中,抑或是上癮其中呢?
    謝謝你!^^

    • 如果一邊說自己討厭自己not enough, 一邊又繼續為自己製造not enough的drama而暗喜,我覺得就是上癮。真心想處理這issue的人,會「一去不返」,不再attach.

  2. 但如果明白了自己是道中人,又怎么会还not enough?not enough =enough for 道中人啊。根本来说,人总是不自信而自寻烦恼吧。我也会not enough->enough->not enough团团转转,但百思千回,还是得过normal life啊。且当这周周转转就是寻常日子的一种fantasy吧!

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