Professional Spiritual Practitioner Training Programme – Cycle 2

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New intake is now open for application, please click the following link for the schedule:

http://thetruththerapy.com/schedule/

The intention (Published on 29 March 2014):

我常說,做每件事,
“If you want to do it, do it professionally.”
何解?
只因出於對自己和對別人的最基本尊重。
尤其是牽涉心靈層面的工作,
更加不能求求其其,掉以輕心。
因為我深知Psychologists/Spiritual Practitioners每一句話為Clients可以帶來的healing or killing的影響力,
所以更加覺得當人人都可以claim自己是Spiritual Practitioner而又沒有任何監管的時候,
Spiritual Practitioners需要更加自律,更有專業操守,及有更professional 的training。
一直都想用自己的psychologist + spiritual practitioner的10+年經驗和知識去 train一班有integrity的practitioners,
好讓他們增強對自己的awareness,展現真正的自己,
同時又可學到一些counseling的professional knowledge,
繼而可以更有效地協助其clients connect deeper to the Truth.

忽然覺得,現在是時候。
因此,先offer兩個workshops。
說是For Spiritual Practitioners的training,
但其實此programme是同時適合任何對靈性知識有興趣的人,
或對提升self awareness和運用自己的靈性知識/體驗/經歷去inspire別人的人,
不論是透過consultations,文字,或日常conversations。
此programme適合任何已學過/有意去學某些modalities的人,
例如:angel therapy, aromatherapy, spiritual response therapy (SRT), Human Design (HD), yoga, reiki, recollective healing, angel card/oracle card/tarot reading, horoscope, 中國星相命理, pranic healing, crystal healing, channeling……..etc (多如繁星不能盡錄)
如果已是spiritual practitioners or teacher level或有意成為professional spiritual practitioner想進修consultation/ counseling skills,
我會在Level 2講解。
至於容後公佈的更高階班,
將會是有關面對不同Clients的特質和狀態。
不過我想遲些才落實。

請留意,Professional Spiritual Practitioner Training Programme 的Level 1 及Level 2是半公開班。
只接受曾經參加Naboka的Workshop的舊生及其轉介的朋友報名。

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Title

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Title, 內藏的玄機太多。

每個人在另一個人心目中都有一個位置,
而每個名正言順的位置都會有一個可以大方公開的title。

你和某君在街上遇見對方(而不認識你)的朋友,
他/她會如何將你介紹?
「呢位我同事xxx」
「呢位我同學/老師xxx」
「呢位我工人xxx」
「呢位我亞媽/老豆/亞哥/亞妹/表哥/表妹(親人)xxx」
「呢位我朋友xxx」
「呢位我男/女朋友xxx」
「呢位我老公/老婆xxx」
「呢位我個仔/女xxx」

如果,
介紹時對方給予你的title並非你所想的那一個的話,
那是給你及時覺醒的機會。
如果,
介紹的時候是「呢位xxx」而無任何title的話,
你身處那個位置,
見得光有限。
如果,
對方根本沒有打算將你介紹而你又覺得自己是對方的情人的話,
那是兜把星你一嘢,
唔該你醒。

當然,你選擇繼續不去面對,
亦可。

你過到自己那一關,
沒有覺得出賣自己,
就好。

名不正,言不順,
那種委屈,
不是必要的。
世上總有一個人,
會非常proud of himself/herself有機會成為你身邊的人,
急不及待用一個吻合你身分的title來介紹你,
而且引以為傲。

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所有修行,
都是一個圓。

從渾沌,
到痛苦,
然後尋找,
繼而依靠神通,
再承認不足,
最後覺醒如實向內,
停止外求,
學會如是。

走過一圈,終歸發現:
All you need is LOVE.

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宅媽心靈學#1 @ Hermit MaMa

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想孩子快樂是父母的最大心願。

可是,要緊記不要害怕讓孩子經歷任何情緒。

有些父母,怕孩子經歷負面情緒因而作出各種逃避,遷就,保護的舉動,
掠奪了孩子學懂處理負面情緒的機會。

有令孩子不安的事情發生了(並不是叫你專登製造事情令孩子傷心,憤怒或恐懼…),
孩子經歷負面情緒是正常的,
你需要做的不是minimize件事當無事發生或maximize件事攪場大龍鳳,
只需要陪伴在旁讓孩子用appropriate的方法完全經歷當下情緒就夠。
例如:經歷憤怒,打人不可以,但打枕頭洩憤則可。

讓孩子知道經歷任何情緒,
正面及負面,
強烈與平淡都是安全的是一項很重要的心靈教育。
因為如果習慣逃避或恐懼情緒,
孩子就會古靈精怪去扭曲自己去逃避某些情緒,
慢慢演化成一個千瘡百孔的靈魂。

反而,容許孩子感受當下的感覺,
給孩子一些方法去面對自己的情緒,
漸漸就會栽培出一個茁壯的靈魂。

問心,你可以保護孩子到幾時?
要無時無刻避免孩子受到傷害實在是無可能。
你都不願意孩子成為一磚豆腐篤一篤就散吧!
我就寧願自小培養孩子對情緒的自理能力,
鼓勵他們如實面對內心各種感受。
這樣,就算我不在身邊,
他們都可以繼續開放心靈輕鬆地做自己。

https://www.facebook.com/hermitmama

兩個

JAY_3559

讓我告訴你照顧兩個年紀相差2.5年的孩子的現實。

1. 任你生之前如何為孩子做足心理輔導,對大孩子來說,小baby的出世就是shocking experience,因為一夜之間,他的世界徹徹底底地變了。
2. 大孩子的Attention Seeking是不能避免的,任何負面情緒出現也是understandable的。試想像,如果你老公或老婆某天放工回家突然帶個陌生人回來,然後對你說:「我好愛這個人,他/她以後會跟我們同住,你也要像我一樣愛他/她,將你的東西,包括我,都要分給他/她。」毫無選擇,別無他法。你自己都會需要時間適應,情緒也會有影響吧。
3. Attention Seeking就會帶來一連串行為彰顯。本身照顧小baby已筋疲力竭之時,無論如何都要找時間與大孩子單獨相處以免問題惡化。結果,好難做回一個function well的正常人。
4. New Born喊是正常的。我曾經問過一對即將有孩子出世的couple怕不怕bb喊,他們說不怕,喊就由他喊。我當時只能心裡祝他們好運。結果,孩子出世後帶回家第一晚就知大鑊了。需知道自己bb喊並不同你玩別人bb的喊,當你日日夜夜都聽到自己個b喊唔停,那種annoying程度並非未做過父母的人可以領略到。更有說法是bb的喊聲如此annoying是adaptive的,因為他有需要所以要迫到你理佢為止。而當你有個new born又有個terrible two會點?兩個一齊爆喊是常識吧!自己湊,務必先練好分身術!
5. 小baby出世時,大孩子仍有早晚埋身吃母乳。好彩的話時間夾得啱就相安無事,如兩個同時要餵就出哂事。後來為了小baby有足夠母乳,她4個月時唯有幫大孩子戒奶。幸好過程總算順利。
6. 人們經常說:「個b訓你好訓。」一個b你尚有可能有如此luxury,兩個嘛。。。現實是,一個訓著另外一個未訓就會嘈醒訓著嗰個然後不斷輪迴。。。走運時兩個同時訓著的話你可能仲有一堆家務等緊你做。。。
7. 以前以為湊一個好辛苦,原來只是濕濕碎。湊一個,仲有可能有機會回氣,尤其小孩上學之後。湊兩個,差點連呼吸的機會都沒有。。。
8. 你會發現原來世事自有巧妙安排。例如我幫亞妹沖涼時亞哥會走來叫我幫他擦大便;我餵緊奶亞妹就快訓著時亞哥又會撞親砍親總之有突發事要處理。。。天意弄人,就是如此。。。

時間有限,更多令人喪失理智的情況難以盡錄。
或許兩個孩子年紀相差遠一點未必會如此。
我估,亦希望這種折磨只屬過渡。
希望我這幾年的生不如死可為我的babies帶來在這趟地球之旅可以感受兄妺之間那種同伴的愛與連繫的機會。
你們的到來,
亦讓我有機會見證你們之間純純的愛。
因為每次看見你們兩顆心有連繫之時,
我的感覺都像是有息派一樣,
心裡載著滿滿的愛。

The Art of No Response

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每次見到有小朋友明知無大礙地跌一交隨即大叫大嚷又喊又盛時,
我心裡暗暗的都為自己的兒子自豪。
因為,他跌倒了,
會拍拍雙腳,
然後若無其事的繼續前行,
沒有任何drama。

這個反應背後,其實有許多學問。
孩子跌倒後的反應,
其實與caretakers的反應有直接關連。
根據social psychology 的expectation theory,
人會配合周圍的人的expectation去俾反應。
父母一見孩子跌倒不理嚴重與否就超緊張地衝埋身,
個細路都未當是一回事就expect佢好痛好慘而又呵又錫,
個細路會發現原來跌低你係expect我喊的嗎?
ok,no problem,就喊俾你睇!
話唔定仲會有secondary gain有人會買糖買玩具來利誘我收聲。
假以時日,港孩就此煉成。

當我的兒子幾個月大開始識爬,開始有機會跌倒撞傷的時候,
我已決定有小意外發生時(即明知並非嚴重case),
會根據他的反應來俾反應,我自己不會先俾反應。
如果他無反應,我就無反應 (雖然自己心痛得很,忍得好辛苦唔出聲的說)。
如果他有反應,我就會上前comfort。
原因:
他無反應,即無大礙,我就無需為他create任何drama。
他痛他有不適他真的受驚的話,natural response就是會有response,
我只需給予他需要的關心,陪伴和physical & emotional healing就夠,
無需額外加入任何言語物質去minimize或maximize件事,
只需讓他如實經歷當下的感覺。

有些父母會第一時間說:「無事,無事!」
潛台詞無非是自己覺得好有事所以先拔頭籌去minimize件事。
這樣,孩子的感覺,或者說,孩子未來得切感覺,就已經即時被deny了。
有些父母則會衝住去大叫「點呀?好痛呀?好慘。。。」去maximize件事。
Dramatize件事也不會令孩子學懂感受自己真正的感覺。

其實,
有無事,孩子自然會告訴你。
做父母的,最大的challenge,
正是處理自己的fear,
將主導權還給孩子,
讓孩子感受屬於自己的生命。

地球考察報告4

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我有一個觀察,亦在contemplate此現象出現的cause, meaning and solution:

為何身邊做著inspire別人的工作(仲要好有quality亦收到超級好評)的人總是在struggle financially?
又為何身邊做著毫無意義的工作(最多只是維持third dimension fear-based society運作,連自己都覺自己在行屍走肉)的人卻有financial freedom?

以前有人提出過(如doreen virtue)與前世今生的poverty vow有關,又有人提出過(如brandon bays)與內在的unhealthy belief有關。
雖然,兩方面與financial abundance都有所關連,但最近我開始覺得不只如此。

內心深感unfair那團火被撩起,現去信宇宙聯邦作出深入調查及要求老頂universe作出合理解釋。

有回覆之時我一定第一時間通知各struggling financially的閏密靈性伙伴,
因為你們deserve much more than you have now.

The Truth Therapy

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好久好久以前,
我想創立一種可以令人活得真實的心靈療法。
結果,
經過多年經驗與知識的結晶,
我自家設計的一套揉合心理學與心靈治療原素的方法 The Truth Therapy選擇於今年踏入我生日的一刻面世。

 

“The Truth Reveals.

The moment you are willing to be completely honest with yourself, true connection begins.

The moment you are willing the truth, true healing is initiated.

The moment you are willing to stand in full exposure, consciousness shifts and awareness expands.

The Truth Therapy offers nothing in addition to who you already are in Truth.

The Truth Therapy serves as a laser beam to cut away your stories and lies.

The Truth Therapy facilitates stuck emotions to be felt and old consciousness to be shaken off.

The Truth Therapy intends to nurture your soul.

The Truth Therapy deepens your connection with who you are in Truth.

The Truth Therapy reveals what comes and what goes, and what remains untouched when you grow old.

The Truth Therapy allows direct experience in an open and spacious consciousness where the true awareness lies and grows.”

 

Website: http://www.thetruththerapy.com
FB Page: https://www.facebook.com/thetruththerapy

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Soap of Love

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仔仔出世之後,一直以全母乳餵哺。
頭一年的那種確保bb有奶食的壓力真是前所未有的大。
堅持再堅持之後,已超額完成世衛以母乳餵哺至起碼兩歲的指標。
一直都是窮媽,不像那些富媽奶量多到可以儲奶塞滿整個冰箱。
但是,某次因塞奶所以擠出了百多ml存起了。
然後找來「抱抱皂」的Carol來幫忙為我將之製成幾件母乳皂來紀念走過這趟迂迴的奶路。
這些皂,將送給仔仔留為紀念。

喜歡Carol那股對製皂的passion,
將珍貴的東西交托給能量純正的人就是一萬個放心。
選好了Angel的樣子和想寫給仔仔的文字,
就等遇見製成品的一天。
昨天收到製成品,
真的美得沒話說!
謝謝Carol!
我真的很喜歡啊!

A Boundless Love

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寧願沉重,也想好好地回憶一片你的種種。
想起第一次見你的陌生,
想起要和你同住時的惶恐,
想起與你的心日漸相近,
想起傷心時有你的陪伴,
想起你的頑皮,
想起你的頑固,
想起你的體諒,
想起你的愛,
想起你的義氣,
想起你的忠心,
想起和你笑,
想起和你睡,
想起被你錫,
想起被你咬,
想起你病的時候的心痛,
想起想你放手時的不捨,
想起你對我們的不捨。。。

我說過,你走了仍可化成Angel看守著我們,
你現在可以沒有痛苦地陪伴著我和主人了。
你去周圍逛逛玩玩吧,不要只顧乾等著我們啊!

Thank you so much for your boundless love, Jay Jay.

Such a heartbreaking love….